Devrai-je donner une veilleuse pour mon petit?

Veilleuse Bébé -

Devrai-je donner une veilleuse pour mon petit?

 

L'idée de l'utilisation d'une veilleuse pour bébé n'est pas étrange car de nombreux adultes sont eux aussi habitués à utiliser des veilleuses. Ils pensent donc tout naturellement que leur bébé pourrait en avoir besoin.

Vous découvrirez dans cet article les différents avantages et inconvénients, d'utiliser ou non une veilleuse dans la chambre d'enfants, afin de vous aider à vous décider. Vous verrez qu'une veilleuse peut être bénéfique, même si elle n'est pas forcément essentielle. 

Pourquoi les parents veulent-ils que la lumière soit allumée?

Pour plusieurs raisons,  un parent peut faire le choix de placer une veilleuse laissant émaner une douce lumière dans la chambre de bébé ; certaines de ces raisons ne sont pas toujours justifiées, surtout quand bébé est encore tout petit.

  • Vous croyez que la lumière peut empêcher votre enfant d'avoir peur, et pourtant, les bébés lorsqu'ils viennent de naître ne redoute pas l'obscurité, qui au contraire leur donne une indication des cycles jour/nuit.  

  • Vous pensez qu'une veilleuse va calmer votre bébé, ce qui est principalement fait pour votre tranquillité d'esprit.

Bien entendu, il est tout à fait possible qu'un enfant commence à avoir peur de ce qui se cache dans l'obscurité alors qu'il grandit. Dans ce cas, il sera moins anxieux avec une petite lumière.

Voici maintenant plusieurs raisons pour lesquelles l'utilisation d'une veilleuse pour bébé peut être une bonne idée, et vous allez en apprendre davantage à leur sujet :

Développement visuel

L'utilisation d'une veilleuse pour bébé aide à stimuler le développement visuel. Pour le moment, votre bébé s'adapte toujours à la lumière qui l'entoure et cela permet la construction de son cerveau.

Éteindre toutes les lumières ralentit ce processus, alors laisser votre bébé dormir avec un peu de lumière devrait forcer ses yeux à continuer à travailler. 

Bien sûr, vous pouvez aussi laisser le clair de lune entrer pour que cela se produise naturellement, bien que cela ne soit pas toujours possible en fonction de la position de la chambre de votre bébé.

 

Somnolence renforcée

Une autre bonne raison pour laquelle un parent peut prendre la bonne décision lors de l'achat d'une veilleuse est qu'elle pourrait aider votre bébé à mieux dormir. 

Comme mentionné précédemment, votre bébé ne voit toujours pas grand-chose, donc il ou elle ne verra pas ces jolis mobiles pour bébé tourner au-dessus du berceau.

Cependant, vous allez permettre à votre bébé de se concentrer plus facilement sur ces jouets en utilisant une veilleuse pour bébé.

Être capable de voir ces jouets avant de s'endormir aide un bébé à se concentrer sur une séquence répétitive d'événements qui devraient aider le cerveau de votre bébé à se sentir moins stimulé

Cela est intéressant parce qu'un cerveau sur-stimulé est trop alerte, ce qui fait qu'il est difficile de s'endormir.

Un autre point essentiel, est que les différents réveils nocturnes seront plus faciles avec une veilleuse pour bébé, car vous n'aurez pas à allumer des lumières vives qui pourraient réveiller votre bébé.

 

Pourquoi un parent devrait-il éteindre la lumière?

Cette décision ne sera pas facile car il y a deux options pour vous. Néanmoins, c'est une bonne idée d'identifier les mythes dont vous n'avez pas à vous soucier, comme les suivants:

  • Allumer la lumière la nuit pourrait habituer votre bébé à dormir avec les lumières allumées.

  • Certains parents pensent qu'ils ont besoin d'une lumière pour voir ce qui se passe avec leurs bébés, mais ce n'est pas vrai car un bébé va pleurer. De plus, certaines caméras pour bébés sont livrées avec une vision nocturne.

Maintenant, il y a de vraies raisons pour lesquelles ne pas utiliser de veilleuse pour bébé pourrait être une bonne idée pour les parents, comme les suivantes:

Courbe d'apprentissage

Certains experts disent que les bébés apprennent à faire la différence entre la nuit et le jour. Ceci est vital pour la compréhension globale du bébé du monde dans lequel il fait partie, mais l'utilisation d'une veilleuse pour bébé peut interférer avec cette leçon importante.

Comprenez qu'une partie de la raison pour laquelle votre bébé a besoin d'apprendre la différence entre la nuit et le jour est que cela aide à informer l'horloge interne. La raison pour laquelle vous pouvez vous réveiller sans alarme est que vous avez une assez bonne horloge interne.

Vous ne voulez pas que votre bébé dorme trop parce que son horloge interne est un peu éteinte, non?

 

Son sommeil

Certains experts pensent que l'utilisation d'une veilleuse pour bébé pourrait rendre plus difficile le sommeil d'un bébé toute la nuit. La raison en est simplement que le cerveau apprend que la lumière du soleil signifie que la mélatonine ne doit pas être produite.

La mélatonine est un neurotransmetteur qui rend une personne somnolente. Sa production peut être désactivée par quelque chose comme une veilleuse parce que le cerveau ne peut pas faire la différence entre la lumière du soleil et la lumière artificielle.

Vous ne voulez sans doute pas vous réveiller au milieu de la nuit parce que le cerveau de votre bébé était confus.

Nous constatons qu'il existe de bonnes raisons d'utiliser une veilleuse pour bébé et également de bonnes raisons d'éviter la lumière artificielle. 

Bien sûr, la décision vous appartient en fin de compte, mais essayez de peser les deux arguments avant de faire un choix.

Vous voudrez peut-être essayer les deux pour voir comment votre bout de chou réagit aux deux situations et vous en tenir à celle qui fonctionne le mieux.

Essayez de ne pas faire intervenir vos propres sentiments dans la décision; par exemple, n'allumez pas la lumière parce que vous avez peur de l'obscurité. N'oubliez pas que les bébés ont l'habitude de dormir dans un ventre complètement sombre.

Il peut également être judicieux de parler à votre pédiatre de cette décision, car il ou elle peut vous aider à faire un choix. 

Gardez à l'esprit que la possibilité de placer une veilleuse dans la chambre enfant peut devenir une nécessité à mesure que votre bébé grandit, alors soyez prêt à éteindre la lumière ou à allumer la lumière en fonction des besoins de votre enfant.

 

Comment choisir la meilleure veilleuse pour bébé ? Avec autant de veilleuses différentes disponibles, comment choisir la meilleure veilleuse pour votre bébé?

Rejoignez-nous pour découvrir tout ce que vous devez savoir sur les veilleuses. Utilisez la liste ci-dessous pour accéder à votre section préférée ou commencez à lire de haut en bas, ce sont toutes de bonnes informations!

Qu'est-ce qu'une veilleuse?

Une veilleuse, comme son nom l'indique, est une lumière que vous laissez allumée la nuit. Elles sont conçues pour éclairer une pièce avec une lueur douce qui n'est pas si brillante qu'elle empêche le sommeil.

Quels sont les avantages des veilleuses?

Les veilleuses ont de nombreuses utilisations pratiques, notamment:

  • Réconfortez les enfants qui ont peur du noir.
  • Aider les parents à voir la nuit lorsqu'ils vérifient que leur bébé se porte bien.
  • Permettre au tout-petit de localiser facilement son ours en peluche (ou la couette de son choix) dans l'obscurité.
  • Illuminez la table à langer pour les changements de couches en pleine nuit.

Idéal pour les enfants, idéal pour les parents

Bien que les veilleuses soient très commercialisées pour les enfants, je pense personnellement que ce sont les parents qui tirent le plus profit de l'installation d'une veilleuse dans la chambre des enfants.

1. Rendormez-vous facilement


Il est certain que vous serez confronté à un sommeil interrompu avec un nouveau bébé à la maison. Bien que les voyages de minuit vers le berceau puissent être inévitables, une veilleuse peut vous aider à vous rendormir plus facilement. 

Allumer des lumières vives lorsque vous surveillez votre bébé rend votre cerveau alerte et actif. Devinez quoi? Si votre cerveau est actif, vous l'êtes aussi. Cela signifie que vous aurez du mal à vous rendormir.

Une veilleuse tamisée dans la chambre de votre bébé fournira suffisamment d'éclairage pour surveiller votre bébé sans vous éveiller. 

Cela signifie que vous parviendrez à dormir beaucoup plus rapidement lorsque votre tête touchera votre oreiller.

 

2. Être capable de voir la nuit

La lueur de ces gadgets astucieux est juste assez brillante pour vous aider à éviter les jouets qui peuvent trainer par terre dans l'obscurité lors de la surveillance de votre bébé.

C'était en fait la raison déterminante pour laquelle j'ai donné à mon petit une veilleuse. Une fois, alors que je voulais vérifier que mon fils dorme bien, j'ai marché sur un morceau de Lego sur le chemin de son lit. Non seulement le hurlement que j'ai poussé a réveillé mon fils, mais aussi mes voisins.

3. Plus économique que les plafonniers.


Certains parents choisissent de laisser les lumières à l'extérieur de la chambre de leur enfant avec la porte légèrement entrouverte. 

Bien que cette méthode puisse être efficace pour fournir une source de lumière toute la nuit, il peut être difficile de contrôler l'intensité de la lumière émise, et elle utilise beaucoup plus d'électricité que votre veilleuse standard.

Étant donné que les veilleuses consomment moins d'électricité que les plafonniers, elles vous permettent d'économiser de l'argent sur votre facture d'électricité.

 

Différents types de veilleuses

La variété est l'épice de la vie. Voici les types de veilleuses disponibles les plus couramment utilisées.

Branchement

Lorsque vous pensez à une veilleuse, il y a de fortes chances que la grande variété de veilleuses qui se branchent sur prise vous comble. Les plugins pour veilleuses sont un favori éprouvé depuis de nombreuses années.

De nombreuses veilleuses enfichables modernes sont équipées de capteurs intégrés. Les capteurs de lumière du jour s'allument dès que la lumière ambiante de la pièce devient sombre, tandis que les capteurs de mouvement s'allument lorsque vous passez devant.

Projection

Comme leur nom l'indique, ces veilleuses peuvent projeter une image au plafond ou au mur de votre maison. Plutôt qu'une lumière ennuyeuse typique, vous pouvez avoir des images d'étoiles et de planètes, de super-héros et même de votre princesse Disney préférée !

Le principal problème avec les veilleuses à projection est qu'elles doivent être placées à la distance parfaite de la surface de projection qu'elles utilisent comme écran. Trop proches, les images sont trop petites. Trop loin, elles deviennent floues.

Mou, tendre

Essentiellement un animal en peluche avec une lumière à l'intérieur. Ces veilleuses sont conçues pour pouvoir être placées au lit avec votre bébé. 

L'animal n'est pas seulement doux et câlin, mais la lumière ambiante de la lueur interne peut aider à réconforter votre bébé lorsque le soleil est couché, l'aidant ainsi à s'endormir sans stress. 

Portable

Les veilleuses nomades, ou portables, ont l'avantage de ne pas avoir besoin d'être branchées sur une prise de courant et peuvent ainsi être placées n'importe où dans la pièce. 

Elles peuvent s'apparenter à de véritables jouets, tels des doudous à emporter partout et même en voyage ou dans la voiture ! 

La plupart des veilleuses portables fonctionnent avec des piles, mais il en existe également de nombreuses qui sont rechargeables grâce à l'utilisation d'un câble USB.

 

Lampe et abat-jour

De nombreux parents n'utilisent pas de veilleuse, optant plutôt pour une lampe ou un abat-jour plus traditionnels. 

L'inconvénient de la plupart des lampes et abat-jours est qu'ils éclairent souvent trop fortement la chambre à coucher, à moins que vous n'utilisiez une ampoule à faible luminosité pour réduire la lumière émise, ils peuvent en fait interférer avec le sommeil de votre enfant. 

Il en va de même pour les petites lampes à néon, un autre choix parmi certains parents.

Bougie

Certains parents utilisent encore une bougie comme veilleuse. Personnellement, je ne recommande pas d'utiliser une bougie en raison des risques inhérents.

Si vous choisissez d'utiliser une bougie, soyez conscient des risques et ne le faites que si vous êtes présent dans la chambre avec votre bébé. Assurez-vous d'éteindre la bougie chaque fois que vous partez.

Avec autant de veilleuses différentes disponibles, il peut être difficile de déterminer laquelle est parfaite pour votre enfant. Gardez ces conseils à l'esprit lorsque vous choisissez une veilleuse.

 

Emplacement de votre prise de courant

Avant de choisir une veilleuse pour votre bébé, pensez à vérifier l'aménagement de la chambre de votre bébé. 

Faites attention à l'emplacement des prises électriques par rapport au berceau ou au lit de votre bébé.

Si la prise de courant est trop éloignée ou trop proche du berceau, il se peut que la lumière soit trop faible ou trop brillante pour votre bébé.

 Si tel est le cas, vous voudrez peut-être envisager d'investir dans une veilleuse nomade, qui vous permettra de placer celle-ci à une distance plus appropriée par rapport au lit de votre bébé.

La veilleuse a-t-elle une minuterie?

Une minuterie est une fonction pratique que l'on trouve sur certaines veilleuses. En termes simples, au lieu d'allumer et d'éteindre manuellement la veilleuse, lorsque vous l'allumez, une minuterie s'active pendant une durée prédéterminée avant de s'éteindre automatiquement une fois que votre bébé a eu le temps de s'endormir.

De nombreux parents aiment l'idée d'une veilleuse à minuterie, car cela signifie qu'une fois que le bébé s'endort, vous n'avez pas à la laisser allumée et il n'y a plus de lumière. Elle peut s'éteindre sans intervention lorsque le bébé dort, (les veilleuses équipées de minuterie sont généralement programmable sur 30 minutes, 1 heure ou même 2 heures) ce qui permet d'économiser de l'électricité et, par association, de l'argent.

La meilleure veilleuse pour votre bébé

Il y a suffisamment de veilleuses pour bébé pour répondre à tous les besoins d'un parent. Vous trouverez ci-dessous une sélection de cinq veilleuses particulièrement populaires , chacune d'entre elles pouvant être votre meilleur choix pour une chambre de bébé.

Meilleure veilleuse à projection

  • Projette des étoiles au plafond
  • Minuterie de 45 minutes
  • Conception câline
  • Joue de la musique

Il est facile de comprendre pourquoi cette veilleuse de chambre d'enfant a pris la place n°1 du classement ! Cet appareil projette non seulement des étoiles sur les murs et au plafond de la chambre de votre bébé, mais diffuse également une musique relaxante pour faciliter le sommeil de votre tout-petit.

Si vous regardez de plus près, vous remarquerez peut-être que le dos de l'éléphant est en plastique dur avec de petits trous découpés. Ces petites ouvertures sont en formes d'étoiles et de lune. Lorsqu'elle est allumée, l'ampoule à l'intérieur brille à travers et projette les formes sur vos murs et votre plafond.

La veilleuse Elephantin est capable de jouer cinq chansons et sons de la nature différents pour aider votre bébé à s'endormir. Le contrôle du volume a trois niveaux, ce qui vous permet de le régler à des distances variables du berceau sans que l'intensité de la musique soit trop forte ou trop faible.

La jolie veilleuse est également équipée d'une minuterie qui peut être réglée à des intervalles de 15, 30 ou 45 minutes.

Meilleure veilleuse pour les tout-petits

 

  • Minuterie de 30 minutes ou 1 heure au choix
  • Facile à saisir
  • En silicone souple
  • Ampoule à LED
  • Portable et rechargeable

La veilleuse Otaria est l'une des veilleuses nomades les plus populaires disponibles.

L'une des principales raisons de sa popularité est qu'elle convient aux enfants de tous âges. Si vous avez un tout petit, la veilleuse peut simplement être placée sur une étagère près du berceau. 

Lorsque votre enfant est plus âgé, il peut l'avoir juste à côté de son lit, et elle fournit suffisamment de lumière pour lire la petite histoire du soir sans trop stimuler votre enfant et ainsi gêner son sommeil.

Si votre jeune enfant a besoin d'aller aux toilettes au milieu de la nuit, il lui suffit d'allumer cette veilleuse en touchant le bout de son nez, et de l'emporter pour illuminer son voyage de minuit. 

La veilleuse s'éteint automatiquement après 30 minutes ou après 1 heure suivant ce que vous sélectionnez. Une fonctionnalité intéressante car votre enfant s'endormira très probablement sans l'éteindre.

Meilleure veilleuse thermomètre

  • Indique la température ambiante
  • Change de couleur en fonction de la température
  • Ampoule à LED
  • Rechargeable via USB

Craignez-vous que votre bébé ait trop chaud ou trop froid la nuit ? Vous pouvez désormais éviter le stress de surveiller la température de votre bébé en jetant un coup d'œil rapide à cette veilleuse avec un thermomètre intégré.

    À l'intérieur de la boîte, vous trouverez un câble USB et la veilleuse. Vous pouvez simplement la laisser brancher si vous avez une prise secteur à la bonne distance du lit de votre enfant, et si vous débranchez le chargeur, il vous fournira 13 heures de lumière.

    Meilleure veilleuse à suspendre

    • Facile à saisir
    • Capteur de nuit
    • Ampoule à LED
    • Faible luminosité

    Tomy, c'est l'une des veilleuses la meilleure qualité/prix du marché.

    La veilleuse est équipée d'un capteur d'obscurité qui l'allume automatiquement au crépuscule lorsqu'il fait noir. Cette fonction pratique signifie que vous n'aurez pas besoin de vous pencher pour allumer l'interrupteur tous les soirs avant de vous coucher.

    L'utilisation d'une ampoule LED dans cette lampe la rend fraîche au toucher.

    Meilleure veilleuse moderne

     

    • Design moderne
    • Nomade
    • Sans BPA
    • Choix de couleur multiple

    Tellement mignonne, Miloune, la Veilleuse Bébé Lapin est le cadeau de naissance idéal à placer dans la chambre de bébé ! Le petit lapin joyeux porté par une montgolfière illumine la chambre de sa lumière douce et pleine de charme ! 

    Astucieuse, la jolie veilleuse possède trois niveaux de luminosité différents, ce qui permet de l'utiliser aussi bien au moment du coucher que pour un temps de lecture avec votre enfant.

    Nomade, Miloune s'emporte partout, pour le plus grand plaisir de votre petit bout de chou qui ne pourra plus s'en séparer.

    Sa lumière led et sa matière résistance en font une veilleuse de qualité qui convient aux plus jeunes. 

     

    CONSEILS D'UTILISATION

    Sécurité

    Veuillez suivre ces conseils de sécurité afin de garder votre tout-petit sain et sauf.

    Gardez les veilleuses avec de petites pièces hors de portée des bébés.


    Toutes les veilleuses ne sont pas conçues pour que votre petit bébé les utilise comme jouet. De nombreuses veilleuses décoratives contiennent de petites pièces qui peuvent constituer un risque d'étouffement. Vérifiez toujours l'emballage pour voir s'il contient de petites pièces qui pourraient ne pas convenir à un jeune nourrisson.

    Électricité et sécurité


    Les veilleuses enfichables peuvent présenter un risque d'électrocution si votre bébé essaie de les débrancher ou de renverser du liquide dessus. Beaucoup d'entre eux contiennent des personnages et des couleurs amusantes pour capter l'attention d'un jeune bébé, l'attirant directement vers lui. À moins que votre bébé ne soit sain et sauf dans son berceau, il est préférable que vous surveilliez votre tout-petit autour de veilleuses à brancher.

    Faites attention aux rappels


    Comme pour tous les autres produits pour bébés, il est recommandé de faire attention aux listes de rappels. En 2012, plus de 200 000 veilleuses à LED ont été rappelées parce qu'elles étaient trop chaudes. Ce modèle particulier conduit à des brûlures et des incendies. Si vous remarquez que votre veilleuse chauffe, arrêtez immédiatement l'utilisation et contactez le fabricant.


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